運動風潮正興的今天,各大品牌皆爭相推出自己的運動系列。如何在五花八門的款式中做出最有效率的選擇,訣竅就讓我們來聽聽專家的意見!
運動服飾的市場正在蓬勃發展,不只出現在伸展台,甚至走上大街成為街頭流行。
Harper's BAZAAR 邀請歐美知名運動品牌設計師與品牌大使,分享運動時穿著運動服裝的重要性,以及如何利用他們傳授的技巧來挑選合適的衣物。
「關於選擇正確的運動服飾,首要技巧是要穿著它動一動。」Adidas品牌大使Zanna van Dijk表示,「不要只是在試衣間裡照鏡子,而是要出來走、跑、跳,試試平常常做的深蹲、弓箭步等暖身動作。」
「藉由這樣的活動機會,感受衣服的觸感,觀察它的機能,能夠更容易做出有判斷力的選擇。」
選擇運動衣物可以從幾個基本面看起,像是專業止汗設計,如果能成功止汗,就能夠幫助運動更流暢不受限。 「穿著正確的運動衣能夠使人更專注於訓練。」英國健身教練Adrienne Herbert表示, 「服裝上的細節,像是排汗纖維,會幫助運動表現。」
除此之外,對的運動服能在對的地方發揮效用。「運動服飾應該在正確的肌肉位置上加壓,這樣才能撐起肌肉。」
因此,先想想要做什麼樣的運動,身體的哪個部位需要支撐?「良好的設計讓人感到舒適、安全。這就是為什麼我喜歡穿高腰緊身褲的原因,如此一來能夠保護我的腰部。」
「選擇上健身房的衣服和一般流行穿著是兩回事,因為我們運動時不想感受衣服穿在身上的份量。」Adidas女裝部設計師Sina Gerke提醒。「人的動作不該被運動衣限制,衣服不該阻礙人的活動。它必須緊貼人體,不需要做任何調整或有一絲麻煩的感覺。」
想要安全達到健身成效,選擇適合特定活動的衣著相當重要。在購買衣物時,記得檢查品牌標籤,確認你的運動衣、鞋符合你的運動需求。大部分的品牌會標示清楚,將運動服飾分類到各項專業運動。
「近來流行與健身攜手合作,讓人在運動時視覺、感覺都很棒。」身為健身教練的Herbert有感而發。畢業自美國Parsons學院,曾任職於J.Crew、Doo.ri等時尚品牌的華裔設計師Lisa Ou,亦在創立自己的品牌時選擇了專業運動服裝作為主軸。
「 女孩們缺少的不是運動知識 ,而是運動時帶來的感動及熱情。」 她分享著自身觀察。如今拓展著Maia Active的她,期許藉由好看設計,促使女性有了想出門活動肢體的理由。
一件美好衣飾帶來的正向感受,在追求健康的路上,應是個有效的激勵動力。找到一件適合自己的美觀運動服,不僅提升運動時的效能與安全,更帶來動力與光彩,不失為陪伴自己健身路上的好選擇。
【延伸閱讀】
健身房中的低調時髦,10個新勢力歐美運動品牌推薦
獻給瑜伽愛好者,9個國際知名的瑜伽服品牌推薦
睡到一半地震怎麼辦?地震防災知識+常見迷思破解!
《淚之女王》李主儐公開逆天美貌、身材秘密!證件照太美爆紅、曾是業餘拳擊賽冠軍,差點成為女團出道
韓女團LE SSERAFIM登Coachella!腹肌都是真的,川字腹肌、翹臀、小屁股健身菜單大公開
(G)I-DLE高雄開唱!全員小可愛皮衣辣爆,公開葉舒華、Minnie靠著皮拉提斯練出好身材
《不夠善良的我們》林依晨保養健身秘訣公開!「黃金5秒」鎖住肌膚水分,避開寒性食物吃好油是凍齡關鍵!
人體發胖地圖是真的嗎?吃巧克力會胖膝蓋、喝熱牛奶會胖鎖骨,營養師解密發胖原因
《不夠善良的我們》許瑋甯「6點後不進食、餐餐只吃6分飽」一年狂甩10公斤,保養健身秘訣公開!
躺著就能瘦大腿!日本爆紅「青蛙腿」瘦身法,每天6分鐘瘦小腹、養成美腿、蜜桃臀
地震緊急避難包該準備什麼?如何防護自我安全?地震防災須知請筆記!
禪柔運動是什麼?孫藝珍、周子瑜、Lady Gaga都在練,解密新興運動禪柔
韓韶禧、柳俊烈宣告分手!韓韶禧養成「直角肩+鉛筆腿」飲控健身秘訣公開
「超慢跑」8大好處!「超慢跑」不限年齡地點時間,讓你追劇也能輕鬆燃脂身心健康超有感!