POINT1:清潔是首要之務
來自紐約的皮膚科醫師Elizabeth Hale解釋,「每天,我們的肌膚暴露在有毒的空氣當中,進而破壞掉肌膚裡的膠原蛋白。」為了預防皺紋及下垂,仔細清潔每天被髒污累積的肌膚是相當重要的步驟。但要注意避免挑選會造成肌膚龜裂或乾燥的清潔品。
Plus!
完成清潔後,當肌膚還處於濕潤微溫的狀態下,是補充保養品的最佳時機。一般而言,精華液皆富含高濃度的活性成分,且對於提升肌膚的保水度也相當有一套。
POINT2:千萬別忘記防曬
日間,挑選保濕度夠且防曬光譜較廣的防曬品,因為,若防曬沒做好,可能會導致斑點、皺紋,甚至是皮膚癌。Hale強調,「每天選擇至少SPF30的防曬品,即便是雨天也是一樣。」兼具防曬、修飾與抗老化成分的CC霜,特別推薦給怕麻煩的你。
POINT3:提升夜間保濕力
夜間,能夠幫助某些事物變得更好。Hale直言,「夜間是補充肌膚一天下來所喪失的水分的好時機。」此外,保水度充足的肌膚,看起來總是比較年輕且充滿彈性。