Becky宋可欣不僅是知名家居品牌『法蝶』的執行長夫人暨創意總監外，還身兼百萬人氣部落客、出版作家、媽媽…等身份，可想而知她的生活不僅多采多姿，更是繁忙無比！這回編編與Becky一見到面就先被她神采奕奕的光芒給震懾住，一樣是生活忙碌的編編，氣色完全輸給Becky一大截！「比起重視生活細節，找到生活平衡點才最重要。」Becky說道，每個人在生活中多少會遇到困境，不論是工作不順、家庭失合、身體狀態變差、皮膚老化…等，試著抗拒是無妨的，與其抗拒不如坦然接受各式挑戰，緬懷過往的戰績其實代表著妳現階段沒有進步，要讓自己戰勝困境，創造自己人生的高峰！
加上現代網路發達，大家常被網路制約，導致沒有完整休息、完全靜下心的時間，這些都會造成生活不平衡，需要找到方法讓自己能完全放鬆，Becky以積極的心態過著充實的生活，她覺得人生不論是平平凡凡或是高低起伏，沒有好與壞，都是個人的選擇，但妳選擇後要面對它，然後找到妳生活的平衡點，讓一切從裡到外都平衡的狀態，才是永保青春又充滿正能量的秘密。
奔三後會驚覺原來保養是如此重要的事情！
年輕時的Becky正如同大多數年輕女孩，覺得自己膚質復原能力還快，對於保養也就得過且過，直到邁入30歲後，代謝力下降，這時只要一疲勞、熬夜，這些狀態會馬上表現在肌膚上，前幾天才熬夜照顧生病孩子的她，發現沒睡好的那幾天肌膚特別疲累、暗沈，看起來老氣許多，剛好有機會使用到雅詩蘭黛白金級絕世煉金花秘乳霜，連續使用了幾天，對於他的驚人修護力感到神奇！因為這系列是傳承古老煉金法，以如同晨間的花露尖端萃取科技，加上成分取自於珍稀的極限之花，添加喜馬拉雅冰原白龍膽花與巴西旱地永生花，能夠幫肌膚抵禦外在環境污染及修護受損，以4倍速啟動肌膚自行修復再生的機制，達到提拉、緊緻，短時間內就可以看出肌膚賦活效果！
Becky分享自己平常的保養流程，早上以清爽保養為主，且因要帶小孩上學，也需要短時間有效率的保養，先抹化妝水，再擦上乳霜，之後簡單上個防曬隔離霜就完成！晚上則有較多自己的時間，由於她肌膚屬於乾燥肌，她會在化妝水後擦上精華液，再上兩層乳霜，每一層中間間隔約15秒（一般肌膚編輯建議擦上一層乳霜即可），然後整臉按摩、提拉至保養品吸收，經過晚上的保養後，隔天肌膚立馬看得見光澤，且上妝後也非常服貼透亮！Becky提醒大家，身體線條可靠運動維持，但臉部線條則只能靠正確保養品＋按摩、提拉來維持，因此大家在保養時配上按摩可讓緊緻小臉效果事半功倍喔！
對香味很敏感的Becky還大力讚嘆這瓶白金級絕世煉金花秘乳霜的味道非常清新，淡雅的花香調很令人放鬆，令她很享受保養過程，透過如此療癒的時刻，讓肌膚吸收滿滿養份，越來越緊緻、透亮！
除了保養 運動＋飲食＋睡眠也是年輕不二法門
想維持年輕，運動與飲食也不能輕忽，她每週固定運動三天，每次30分鐘以上，沒有運動習慣者，Becky建議先替自己定目標，循序漸進找到自己運動的平衡點，透過運動刺激腦內啡分泌，能令人感到快樂，肌膚就會跟著美麗，飲食部分則要注意避免攝取太過量的食物，最近的Becky迷上了藜麥飲食，藜麥富含蛋白質、少澱粉、有飽足感，可以取代澱粉類主食，偶爾若覺得蔬菜、水果攝取不足時，她也會以冷壓蔬果汁來補充，飲食均衡，最後是優良睡眠品質，Becky建議可以開一盞小夜燈，降低五官對一片漆黑的敏感度，能夠幫助更順利入眠！
現代人生活太多資訊，來自網路、來自生活周遭，難免影響到妳的身心狀態，善用數位帶來的便利提升生活效率是件好事，但也要小心不要被制約了，時時刻刻寫下自己的代辦事項與心情，試著釐清哪些事情想做與不想做，進而找到生活的平衡點，讓保養搭配著運動、飲食、睡眠幫助妳更快找到美麗自信，這樣的人生才會開心，妳的容顏才會自然而然散發出年輕好氣色。
