體態美感學分
Harper's BAZAAR（以下簡稱HB）：最近你又更精瘦了些，是特別為工作而鍛鍊嗎？還是對身材有自我要求？
Matt Terry（以下簡稱MT）：沒錯，我最近瘦了一些，體重大約少了8到10磅（約4公斤）。去年夏天開始我定期重訓，也常使用阻力帶鍛鍊肌肉。為了要維持肌肉量，又不會因為瘦下來而失去力氣，做這些運動對我來說非常有用。
HB：你有什麼運動秘訣可以與我們分享嗎？
MT：我認為能全面提升體能的循環訓練十分有效，特別是針對那些想要變得輕盈或維持精實體態的人。你可以專攻有氧運動消耗脂肪，也可以結合無氧運動如：間歇訓練、肌力訓練和重訓，成為一組複合運動。這不但能鍛鍊各處肌肉，也可以提升心肺能力和基礎代謝。
HB：除了健身以外，你會針對飲食進行控制嗎？
MT：我都盡可能多攝取低脂高纖的食物。像是：瘦肉、魚、綠色蔬菜和適量水果，外加大量的水幫助身體代謝。另外，我也會特別注意每日的攝取量與運動消耗量是否成比例，簡單說就是吃進的熱量一定不能超過我在健身房所消耗掉的。
時尚實務學分
HB：如果人生再重來一次，還會想當模特兒嗎？
MT：我想我還是會當模特兒。因為我太愛上健身房了，總是能專注地投入在雕塑體態上，當然對時尚充滿熱情，也是想當模特兒的原因。
MT：貼身衣物的廣告因為作品會大尺度地呈現在觀眾眼前，因此拍攝前或拍攝中，都需要更嚴格要求體態的完美；模特兒要對身體線條、肌肉有高度控制的意識。時尚專題的話，則是非常注重心態的調整。由於拍攝過程的每個細微表情變化都會讓服裝呈現不同的感覺，因此要費心思拿捏很多的細節，也要準備多變的姿勢，好讓攝影師捕捉到最完美的照片。
HB：身為一個超級名模，你心中的質感男性你有哪些特質？請給BAZAAR Man的讀者一些獨家建議。
MT：將個人特質展現於衣著上，是每一個男人與生俱來的能力。正如世界上每個人都與眾不同，因此每個人也有適合自己的獨特風格。總之，時尚是沒有侷限、瞬息萬變！我的建議就是「做自己」，然後就能依你所想，成為最有型的自己。
課後問答題
HB：你每天起床做的第一件事是？
MT：離開床舖到廚房喝一大杯水。
HB：平常最喜歡吃的垃圾食物？
MT：巧克力和花生醬蛋糕。
HB：你會吃宵夜嗎？都吃些什麼呢？
MT：通常是烤一份好吃的麵包，用低卡含去穀蛋白的有機雜糧麵包作底，再配上一點高纖有機的蒜味豆泥醬。這太對味了，只要吃一口就停不下來！
HB：喜歡狗還是貓？
MT：都很喜歡！小時候有隻活潑可愛又有靈性的比特鬥牛犬陪伴我長大，現在我和我姊姊養的兩隻貓一起生活，牠們很討喜也非常有趣。
HB：近期偏好使用的香水是哪支呢？
MT：我不太常使用香水，但出席正式場合時，我會用自己代言的那支Calvin Klein。我非常享受整個人都在「Dark Obsession」的東方木質香氛裡，帶點青橘和鼠尾草的清新香草味。我沒在官腔喔！無論當天穿什麼出席，我都覺得這樣的味道很合適又加分。
HB：平常最愛的一種運動是什麼？
MT：我很喜歡壺鈴訓練，它是種強度足夠且短時間內就有顯著效果的運動。
HB：現在出發旅行的話，你最想去哪裡度假？
MT：我想我會去加州的海邊，一個很單純的地方但自然又美麗，而且那裡充滿愉快的氛圍也是非常吸引我的一點。
HB：週末晚上如果待在家，你會做些什麼呢？
MT：會玩玩樂器，那是我平常的嗜好。偶爾也會和女友一起隨意作畫、輕鬆地讀點書，或是純粹放鬆地與女友窩在沙發上看好幾部電影。
HB：如果可以擁有一種超能力，你最希望是哪種超能力？
MT：我想要瞬間移動，可以在任何時候到世界任何一個角落。
HB：你最抵擋不住的甜蜜罪過是？
MT：一定是黑巧克力！只要牽扯上黑巧克力，都足以讓人闖禍。
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