排毒

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By Shani Yu
根本脂肪吸塵器！小紅書爆紅8種「最強減脂蔬菜」推薦，幫你快速突破減肥停滯期

多吃蔬菜不僅有益健康還能瘦身減脂！

By Kimy Chen 與 Tchata Lu, Amanda Wu@Cosmo
「排毒消化一日菜單」早午晚餐這樣吃！促進腸道與免疫系統健康的關鍵原來是這種食物！

可以相信科學證據。

Dalal Chen 與 Christine Stewart(WH AU)@WH TW
喝菊花茶功效多！「可清熱解毒、減肥排毒 」中醫師揭露菊花9個美容與保健好處

現在的季節正適合喝菊花茶！

By Winnie Tseng 與 Sandy Hsu(ELLE TW)、Emma Koo（ELLE HK）
台北頂級沐蘭SPA五大亮點開箱！芳療師特別推薦「百會穴＋內關穴」等日常排毒穴道必須學

沐蘭SPA整體空間隱密性高，而且還有個人空間可以享受蒸汽、三溫暖以及玫瑰牛奶浴超享受！

By Zoey Lee
2020/01/03
章子怡40歲超狂飲食保養五大守則公開！「煲湯食補」養膚＋慢跑飆汗排毒

今年40歲懷孕生下第二胎的章子怡，不僅氣色好、身材跟臉蛋的維持更是數十年如一日！

By Zoey Lee
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2017/06/25
超模們維持健康體態的養身秘訣

澳洲超模Miranda Kerr保養身體及維持體態的關鍵就在於——乾刷，你可能沒有聽過，但在歐美卻是各大名模們讚聲載道的好方法，你還在等什麼呢？

By Kimy Chen 與 Bridget March, PinYu Tu
2016/09/05
瘦身迷思大破解：9個你不該相信的減重流言

通往瘦身大業的道路上充滿著許多方法，但有些看似有助於減重的小撇步，可能會產生反效果？

By Kimy Chen 與 Vicky Hou