4:30 A.M.
我睡不多,這讓我非常早起。如果我很幸運能夠好好睡上一晚,我會在7點起床,但這個情況極少見。
每天早上,我起床第一件事就是量體重,如果我多了兩、三磅,我就會在接下來的幾天內只吃蔬菜水果,直到我的體重恢復理想值。
接著,煮一大杯義式濃縮咖啡加冰塊(我不喜歡熱飲),泡一缸熱水澡,細細啜飲早晨咖啡,讓自己打起精神。
我發現泡澡對我來說有冥想的功能,所以我用泡澡打理好自己,以迎接新的一天。
8:00 A.M.
從澡缸起身的我,第一件事便會換上運動服。而在與我的健身教練開始健身之前,我會處理一些工作上的事,像是回覆我每天至少100封的e-mail。
我在家裡的健身房做皮拉提斯、心肺器材和舉重。我習慣先做30-45分鐘的有氧,再花半小時仰臥體坐、伏地挺身、伸展和其他核心訓練。
如果想要增加肌肉,我會增加舉重的訓練量,那是最有效的方法。
9:15 A.M.
早餐結束後,我會再洗一次澡,這次會使用肥皂,還有洗頭。皮膚乾燥時用洗面乳,皮膚油膩時則用洗面凝膠。再來是刮鬍子和梳理頭髮。
出門前的準備,我會先抹上日用保濕乳,再用小美妝刷及粉底棒(色號no.7),掩蓋皮膚的小瑕疵或黑眼圈。 一般的日子我會穿上「制服」,也就是白襯衫、深色領帶、金色領針,加上一套黑色或深灰色單排扣西裝、黑色的cap-toe皮鞋。
黑色皮包是我的日常包款,裡頭裝有我的電腦和其他公事文件。因為我很少在倫敦走路,所以我從不穿大衣。
實際上,我比較喜歡在紐約市區行走。至於在洛杉磯和從小居住的聖塔菲,我會開車。我在倫敦有司機,因為我有輕微的閱讀障礙導致我不能在倫敦開車,那裡的駕駛方向也與美國不同。
[instagram ]https://www.instagram.com/p/BRWD1lkhKlj/?hl=en&tak... [/instagram]
我訂閱《國際紐約時報》,這是最適合我的報紙,其報導的新聞是精華,能快速擁有的國際視野。
The Daily Beast則是我的搜尋引擎首頁,這個網站蒐集來自世界各地的新聞,並作出很棒的總結。
我的確有一支iPhone,但主要用來聽音樂和拍照。當然,如果遇到緊急狀況,我會拿它打電話,但我不是很確定我的手機號碼。
我也有一台iPad,但只作閱讀電子書、劇本的用途。而我去哪裡總是帶著MacBook Air。
10:00 A.M.
作為公司的總裁兼CEO,我每天需要花上大把時間在商業和設計會議,可能是女性成衣造型、男裝造型、檢查手提包設計原型、鞋的造型、也可能是珠寶設計、化妝品或眼鏡類的會議。
我習慣在同一天忙於多種不同類型產品。我的執行團隊橫跨全球,他們在倫敦、紐約、洛杉磯、米蘭、佛羅倫斯、香港、東京的分公司。因此,我們的會議通常是透過Skype進行。
甜甜圈是我的愛好也是弱點,常常會在10:00進辦公室時吃了一、兩個甜甜圈,而破壞了自己的飲食計畫。
1:00 P.M.
我討厭在上班的日子出門吃午餐,因為這會使工作進度變慢又打破我的工作節奏。相對地,我更喜歡在辦公桌上吃飯,時常手拿著餐盤,邊吃邊遊走在設計工作室各處。
6:00 P.M.
大部分的傍晚,我會待在公司工作直到晚上6點到8點,取決於我是否需要外出晚餐。
但大約一週會有四個晚上我會需要出門,這時我會先回家,試著小睡45分鐘,泡熱水澡,換上乾淨的襯衫。
8:00 P.M.
我不是那種喜歡雞尾酒餐會或大型晚會的人,但是我時常必須參加。我其實更偏好那種與好友一起的溫馨餐聚。
我的晚餐多固定去倫敦的幾家餐廳:Scott's、No. 35、J. Sheekey、Mark's Club、Harry's Bar或CUT at 45 Park Lane。
我最喜歡的夜晚其實是在家中度過,Richard(Richard Buckley,與Ford交往25年的伴侶)是個優秀的廚師,我愛在廚房享用晚餐,只有我們兩人和狗。
10:30 P.M.
當我們結束外務回到家,我和Richard會去倫敦羅夫納廣場(Grosvenor Square)遛狗。
相信我,這時我還會「再」泡一次熱水澡,以及洗臉。
之後我們會看一下電視(多為事先錄好的節目)或看看書,再上床睡覺。我都裸睡。其實,我在家幾乎不穿衣服。
MIDNIGHT
我已經在床上了,幸運的話我能得到幾個小時的睡眠!
>>更多設計師的一天