【金馬60】林志玲紅毯第一美！林志玲48歲維持凍齡美肌、窈窕身材全靠「5大保養秘訣」

林志玲2019年6月在微博宣布喜訊表示：「愛與勇氣，我結婚了，有大家一直以來的愛與支持，我真的很幸運。親愛的每一個你，讓我們一起幸福。」老公AKIRA也甜蜜承諾會讓她幸福一輩子。

林志玲害羞地透露自己其實都沒有在做飲食控制，因為她認為「健康」最重要！並呼籲女性不要因想瘦身而去節食，很傷身體。

若是想要健康地減脂增肌，使身材窈窕的話，可選擇用運動的方式。志玲姐姐：「夏天一到，我就會去游泳！」平常的她也喜歡跑步，若有機會接觸到健身器材就會多加利用。

「我覺得大量排汗非常重要，能夠幫助身體的血液循環，使氣色變好！」。

志玲姐姐的肌膚如此水潤Q彈不是沒有原因的，除了每天一定喝超過兩公升的溫水，維持良好的新陳代謝與肌膚狀態；有時因工作關係，到氣候乾燥的地區，林志玲也會善用加濕器或是在床頭放上濕毛巾，以保持肌膚濕度。

據身旁親近友人透露，林志玲還有個特殊的小習慣是無論天氣再熱，都不會開冷氣，為的就是讓身體肌膚維持彈性和保水度，不讓有任何乾燥機會發生！

提到唇部保養時，林志玲分享了自己的「去死皮」小秘訣，那就是一早起床就會用熱水沾濕棉花棒，記住，一定要用「熱水」！再輕輕地、溫和地擦拭雙唇，把死皮全去掉。後續再將唇部的保養品、護唇膏塗上。「這會使雙唇更加光滑、具光澤！」她也提到有些人會在上唇部保養品後，包覆一層保鮮膜，使產品快速吸收、不易蒸發，這也是個護唇的好方法。

無論是哪種方式，都能使後續唇彩塗抹時更加滑順、漂亮。同時也呼籲大家隨時將護唇膏帶在身上，保濕雙唇。