寫在單車旅遊之前

單車成為最時尚的交通工具,踏著腳踏板、吹著風、經過都市鄉村,是告別少年變為成熟大人的必經歷程。

「有些事現在不做,一輩子都不會做了。」電影《練習曲》的台詞言猶在耳,這部2007年夏季的電影,在當時颳起了一股單車環島風。單車成為最時尚的交通工具,踏著腳踏板、吹著風、經過都市鄉村,是告別少年變為成熟大人的必經歷程。這一輩子,彷彿只有年輕歲月有精力、有時間完成環島大夢。有了工作,每天就得汲汲營營,趕不完的報告、開不完的會,假日是難得的休憩時光,大不如前的體力,讓單車永遠塵封在記憶的角落。

Advertisement - Continue Reading Below

這些年,情況似乎又有些改變。健康意識的抬頭,使我們重視起工作與休閒的平衡。許多人穿起運動服,參加路跑、騎上單車,又是另一波風潮的開展。一日雙城,以至歐洲單車壯遊、世界單車壯遊,我們的夢越作越大,騎單車已不是告別年少的儀式,而是生命中無可取代的挑戰。

但就像路跑般,騎單車也容易半途而廢,以下有幾個一定得注意的地方:

熱門相關文章

一、騎單車得一直重複著同樣的姿勢,容易造成運動傷害,騎前的暖身運動不可少,出發前長時間的體能訓練也不能缺。騎車簡單也不簡單,正確的騎車姿勢是必要的。

二、為了避免運動傷害而放棄,一定要選擇適合自己的車種,你會選擇自己愛的床墊,那麼也得選擇自己愛的坐墊,坐起來舒服最重要。依照身高、體重選擇車輛的高低、大小,車子就像衣服,適合自己的最好。

準備好了就出發吧!與其日後說:「早知道,我就……」不如現在就開始!年少的夢化為今日的挑戰,迢迢長路正準備讓你征服。

分享留言

Read Next:
品味生活
分享
2017一定要踏上的旅程,10張年度最令人驚豔的旅遊照片
準備好激起你對旅遊的渴望了嗎
A Christmas market in Moscow's Red Square.
品味生活
分享
歐洲聖誕市集精選~音樂、美酒、紛飛白雪與魔幻煙火秀
這個12月,享受最濃厚的聖誕溫馨氣氛。
品味生活
分享
最完美的粉雪!讓我們在北海道玩滑雪跟滑雪板!
長白山?亞布力?長城嶺?這些都沒什麼新意跟挑戰了!像其他滑雪者跟滑雪板玩家一樣, 把你的下一個假期預訂來日本玩雪吧!
品味生活
分享
來到網友最愛的跨年城市- 東京跨年吧!
若在喜愛的城市跨年倒數,不同的跨年氣氛勢必能有不同的旅遊經驗,以下推薦最受歡迎的東京跨年活動,給計劃到東京跨年的旅人們!
品味生活
分享
最後聖誕代表作,Michelle Obama的白宮佈置學
Melania Trump注意了…Michelle Obama再度設下不易超越的新障礙!
品味生活
分享
evian與設計師邂逅的十年繽紛
法國天然礦泉水品牌evian在聯名設計邁向10週年之際,找回首次合作的Christian Lacroix,為紀念瓶刷上亮眼時尚新意。而過去10年,evian還曾和哪些設計師擦出創意火花?
品味生活
分享
醞釀氣泡酒的夢幻,Pauline Lhote 用香檳變化生活品味
酩悅軒尼詩旗下 Chandon 的釀酒師 Pauline Lhote,分享她對於製酒業中女性領導的重要性與優勢,並推薦給也熱愛氣泡酒的你,實用的飲食搭配小心機。
品味生活
分享
來去東京、大阪過聖誕!2016聖誕節活動快報
到國外過聖誕節,Xmas的感覺應該更濃厚吧!不過,前往歐美國家距離遠,若要在亞洲找個聖誕味濃厚的地方,應該去哪呢?答案很簡單,就是日本!
品味生活
分享
療癒聖地 沖繩美麗海水族館
來到沖繩,最重要的行程之一,就是前往沖繩美麗海水族館,來「被療癒」。
品味生活
分享
品味不分性別!Raquel Raies 調和威士忌新形象
手拿一瓶麥卡倫威士忌,Raquel Raies 以女性形象成功調和這款酒品的陽剛,說服著你我,女性也該嚐嚐威士忌的滋味。