桂綸鎂憑藉電影《腿》這次榮獲本屆金馬獎最佳女主角的提名，而在前導海報上桂綸鎂也罕見的露出白嫩的細腿，搭上飄逸飛舞的裙擺，更顯小鎂那雙美腿！
《腿》是一部愛情荒謬喜劇，由桂綸鎂和楊祐寧搭檔演出，透過一段找腿的故事帶領觀眾看見愛情的模樣！
桂綸鎂顛覆以往氣質清新的形象，演出一個嗆辣角色，桂綸鎂表示：「我覺得現實生活中存在著比戲劇更荒誕的事，所以角色的歇斯底里和瘋狂其實很貼近真實。」
錢鈺盈（桂綸鎂 飾）的丈夫鄭子漢（楊祐寧 飾）在腿部截肢手術後不幸離世，她想拿回丈夫被截肢的腿，卻被醫院百般刁難、互踢皮球，於是一場驚天動地的「奪腿計畫」就此展開，而這段充滿黑色幽默的尋腿旅程中，也穿插著兩人從相識、相愛到相互虧欠的過往。
桂綸鎂在演藝圈般就如同仙女一般的存在，小鎂不拍戲、不宣傳的時候，就彷彿不存在演藝圈般，認真過好私下生活，就和平常人別無二樣。
而對於女明星最在乎的外表，桂綸鎂也表示只要是為了戲，她可以做任何的改變，曾經為了拍一部戲把自己曬到黑到不行。
至於身材維持，桂綸鎂則說：「佛系減肥法」！不過，平時當然還是會維持一下身材。
桂綸鎂的健康減肥菜單：輕食＋少油
桂綸鎂基本上對於減肥這件事也是非常的仙女，不會激烈的減肥，而是利用健康飲食來達到身材的維持。
吃飯都以輕食及健康清淡的調味為主，少油也一定是基本的，避免身體累積過多不必要的熱量。
桂綸鎂的健康減肥菜單：紅黃綠食物
雖說吃的簡單，但營養一定要均衡，這樣身體才健康！
桂綸鎂盡量每一餐會按照營養師建議的紅、黃、綠這三色食物來補充營養素，吃的簡單健康又不會胖。
桂綸鎂的健康減肥菜單：苦蕎茶飲
桂綸鎂曾在微博發苦蕎茶的照片，更表示：「苦蕎茶。可一點也不苦，聞起來似巧克力，入口更像大麥消化餅乾，還能排毒減肥，降血脂血壓，實屬特別啊！」
「苦蕎茶」除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能，富含水溶性膳食纖維，能促進腸蠕動，幫助抑制脂肪吸收，有養顏美容之效，不過低血壓或易胃痛的人比較不適合飲用。
桂綸鎂的健康減肥菜單：每天都要補充維他命C
桂綸鎂分享除了每天都會喝很多水之外，早上起床也會立刻喝一杯維他命C水，補充營養也能讓身體健康。另外，除了喝維他命C水之外，也能多吃奇異果等富含維他命C的水果。
桂綸鎂的健康減肥菜單：保健食品不可少
桂綸鎂分享，如果自覺太累，或是身體比較疲倦的時候，會透過保健食品來補充營養。
每天都一定會吃維他命、蔓越莓錠，還會喝膠原蛋白飲，維持體內健康還能保養肌膚；另外，有時候也會依身體狀況多吃酵素或益生菌......等，幫助身體維持在良好狀態。
桂綸鎂的健康減肥菜單：不會刻意抑制身體的慾望
桂綸鎂強調她也是人（笑～）所以偶爾也會有想要大吃的時候，而她也認為，不要刻意抑制慾望，否則就會造成身體的反撲，因此想吃的時候就會吃，只是要知道適可而止，有吃到就好，而不是瘋狂猛吃。
桂綸鎂的健康減肥菜單：靠散步快走來流汗
仙女的運動當然也是輕運動。桂綸鎂說自己平常不會很刻意的去健身房運動或鍛鍊，而是利用日常的散步來讓身體動一動跟流汗！
桂綸鎂的健康減肥菜單：好好處理隱藏的壓力
壓力大時會發胖，可不是隨便說說，因為壓力大會讓身體不暢痛，因而會想大吃發洩，所以好好處理自己的壓力也是減肥的關鍵！
而桂綸鎂表示，當面對壓力時會自己一個人獨處，然後思考壓力的來源是什麼，找出來然後好好的面對它、處理它，之後好好呼吸、睡個好覺。
Watch Next
