它們都是皮膚殺手！7個有害皮膚的酒精飲料
我們都知道酒並不完全是個好東西！當然在派對上、遊戲時，甚至是你在KTV大展歌喉的時候，酒都是最棒的助燃劑！然而對你的皮膚來說，酒卻可能形同毒藥！
飲酒過量，有害健康。
化妝品皮膚科醫師山姆・龐汀說：「當你爽快乾杯的同時，你的肌膚毫無疑問地正在承擔酒所帶來的傷害！就長期來看，酗酒不單會造成皮膚永久性發炎、泛紅，也會讓臉部微血管破裂。」
不僅如此，「酒精還會使你的肌膚脫水、乾燥，甚至變得緊繃和暗沉。另外，大家喝酒時常常會配著鹹零食，但這其實會造成臉部『水腫』，特別是平常就容易浮腫的眼下位置。」
最後，「酒精飲料往往含有大量的糖分，喝下後胰島素指數會飆高，使你的肌膚更容易發炎，最常見的狀況就是痘痘問題變得更嚴重。」
暸解了這些酒精帶給皮膚的傷害後，山姆醫生也為酒精飲料排名，從傷害最小排到最大。
第7名：龍舌蘭 Tequila
山姆醫生說：「相較於其他酒精飲料，龍舌蘭的含糖量較低，使皮膚發炎、火山爆發的可能性也比較低。」
另外，「如果你在喝龍舌蘭時，沒有和鹽搭配著一起喝，隔天只會感覺到輕微的宿醉。因為龍舌蘭酒精純度非常高，也不像威士忌或蘭姆酒含有『同屬物』（一種有機分子，會導致宿醉感）。」
雖然是這樣說，但假如你一整晚狂飲龍舌蘭，還是會傷害皮膚，也會發生宿醉的情況，這是我朋友的經驗。
第6名：啤酒 Beer
「雖然啤酒本身含有鹽分（會造成水腫），但它也有對身體有益的成份！」山姆醫生說。「啤酒內含抗氧化劑，以及其他抗老化的物質」誰能想到呢？啤酒也是有好處的！
另外，「啤酒酒精濃度偏低，大家喝啤酒的時候，也通常喝得比較慢，所以比起酒精濃度較高的酒類，啤酒比較不容易使皮膚脫水。」快為啤酒的優點乾杯！
第5名：琴通寧和伏特加通寧 Gin Tonic & Vodka Tonic
山姆醫生解釋：「琴酒和伏特加都不含『同屬物』，因此造成各種宿醉症狀的可能性較低。」
「它們含有的糖分和鹽分較少，相較於其他調酒用酒類，比較不會傷害皮膚。」這簡直就是要開琴酒派對的節奏啊！
第4名：白酒 White Wine
幾乎所有人都有過這樣的經驗：前一晚與朋友喝了白酒，早上爬起來時覺得頭痛欲裂。不僅如此，白酒甚至對你的皮膚完全沒有好處！
「白酒的含糖量非常高，喝下後可能會使你全身發炎、細胞死亡並加速老化」山姆醫生說。
「白酒完全沒有任何對身體好的成分；對皮膚來說，帶來的也只有傷害！」
第3名：莫希托 Mojito
山姆醫生解釋：「一如上面所說的，飲食中的糖分除了使卡路里增加，更會讓你的身體發炎，使皮膚老化的情形惡化等等。」
「長期而言，從酒精飲料攝取的糖分越少，越有利於對抗皺紋的產生！然而非常不幸的是，莫希托通常都含有糖或糖漿，或者與紅牛（Red Bull）、果汁、可樂等含糖飲料一起調配。」
當你喝下莫希托，皺紋並不是唯一要擔心的後果！它的高糖分會使胰島素指數升高，讓你長痘痘，同時全身上下也處於發炎的狀況。
第2名：瑪格麗特 Margarita
一杯瑪格麗特，帶來的卻是雙重傷害！因為它同時含有兩個大魔王——糖和鹽。
「瑪格麗特中的鹽分會使你水腫，讓你頂著一張宿醉水腫的臉！而高糖分則潛藏著皮膚老化的危機！」山姆醫生說。
所以說，如果上帝給你一顆萊姆，絕對不要拿來做成瑪格麗特啊！
第1名：紅酒 Red Wine
在這裡必須非常難過地告訴你：所有酒精飲料中，紅酒是最可怕的皮膚殺手！
「酒精是一種使血管舒張的物質，會造成血管擴張、皮膚泛紅。更可怕的是，紅酒還會釋放我們體內的組織胺，而組織胺也是造成皮膚發炎、泛紅的兇手。」山姆醫生說。
「紅酒是對皮膚最不好的飲料！尤其如果你是特別容易泛紅或是有酒糟肌的人，快把手中那杯紅酒丟了！」
飲酒過量，有害健康。
