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草莓腿竟是除毛惹的禍?「預防&改善」草莓腿從日常保養做起,無瑕雙腿自信迎夏!

原來雙腿上的黑色斑點、粗糙顆粒是所謂的「草莓腿」!

By and Tina Chang
草莓腿
@roses_are_rosie//Instagram

在炎炎夏日想嶄露美腿的你,為擁有無瑕美腿,便使用除毛刀刮除腿毛。但是不幸的是,幾日後你卻發現雙腿多了無數細小黑色斑點粗糙的紅色顆粒?有上述症狀的你,很可能是「草莓腿」找上門!有草莓腿困擾的你,請先別驚慌,因為草莓腿其實是一種很常見的症狀,並沒有嚴重到一定得就醫治療,只要從變生活習慣做起,草莓腿的症狀即可獲得緩解。想擁有無瑕美腿的你,本篇為你解析草莓腿生成原因,日常又該如何預防和治療草莓腿,自信換上短褲短裙!

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草莓腿揭密#1:「草莓腿」與草莓毫無相關?

fist of strawberries
stock_colors//Getty Images

一聽到「草莓腿」,第一個浮現腦中的或許是香甜美味的「草莓」,但其實草莓腿跟草莓可說是毫無相關。想知道何謂草莓腿,用「黑頭粉刺(開放性粉刺)」來形容或許較好理解。當「黑頭粉刺」長在雙腿上,肌膚上多了許多黑色斑點的雙腿,就成了「草莓腿」。

草莓腿揭密#2:「草莓腿」如何生成?

young woman's feet on a checkered blanket with a picnic basket, shoes, and a book
XiXinXing//Getty Images

這些有如「草莓籽」的黑色斑點,大多會在「刮腿毛」後生成。這是因為當腿毛被刮除後,毛孔會直接暴露在空氣中,當腿上的毛孔被細菌、污垢、死皮或油脂所阻塞,空氣與毛孔中的油垢一旦混合,就會使其氧化發黑,這時就會生成有如「草莓籽」的黑色斑點。

草莓腿揭密#3:草莓腿對人體「有害」?

close up of woman having itch caused of a red rash on her thigh
Boy_Anupong//Getty Images

若你發現自己也有草莓腿,請先別著急,因為草莓腿其實對人體「無害」,並不會引發「搔癢、疼痛」等症狀。只不過當雙腿肌膚上出現了這些密集的黑色點點與突出的顆粒,還是可能會影響美觀。

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草莓腿揭密#4:都是「刮腿毛」惹的禍?

seamless pattern of disposable razor on pink background copy space on image
Elizabeth Fernandez//Getty Images

雖然刮腿毛並不是草莓腿生成的主要原因,但刮腿毛確實「會增加」草莓腿生成的機率。這是因為當腿毛刮除後,粉刺和空氣直接接觸,就會使其氧化發黑。 

草莓腿揭密#5:毛囊角化症也是草莓腿的一種?

woman applying moisturizer to legs, cropped
PhotoAlto/Frederic Cirou//Getty Images

草莓腿的形式並非「黑色斑點」一種,肌膚上看起來像雞皮疙瘩的微小紅色粗糙顆粒,也就是時常聽到的「毛囊角化症」,其實也是草莓腿的一種!

【草莓腿預防&改善方法】

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草莓腿改善方法#1:勤勞更換除毛刀的刀片

pink razor blades
Javier Zayas Photography//Getty Images

所有除毛刀在使用一段時間過後,皆會變得不鋒利或是生鏽,若是繼續使用,極有可能導致腿部刮傷或毛囊炎的發生,所以為了肌膚健康,請勤勞的更換除毛刀刀片。

草莓腿改善方法#2:「濕式除毛」更安全

as smooth as smooth gets
jeffbergen//Getty Images

雖然使用乾式除毛的方式較簡單、便利,其卻可能為肌膚帶來一些傷害。若是不想過度刺激腿部毛囊,「濕式除毛」會是一個較佳的選擇。

不管是使用「除毛乳液」並利用除毛刀將腿毛刮除,或使用「除毛霜」來讓毛髮自然脫落,這兩種方式皆能減少除毛對肌膚帶來的傷害。

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草莓腿改善方法#3:定期去角質助老廢角質脫落

skincare scrubs and masks
Shana Novak//Getty Images

為防止腿部肌膚毛囊被郵購或髒汙阻塞,「定期去角質」可幫助肌膚代謝老廢角質,讓死皮得以脫落。想預防草莓腿生成,或避免除毛刀因被老廢角質阻塞而讓肌膚產生刮痕與灼燒感,居家除毛可以「先去角質、再刮腿毛」

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草莓腿改善方法#4:除毛後「輕拍」雙腿

after the bath feet of a cute caucasian girl wrapped up in a towel
FreshSplash//Getty Images

在刮除腿毛後,請不要用毛巾擦乾雙腿,而是要用雙手「輕拍」雙腿的方式,以避免過度刺激腿部毛囊。

草莓腿改善方法#5:注重保濕防止肌膚水分流失

women's party at home beautiful girls have fun, dress up in dresses, laugh, arrange gender parties
Mariia Zotova//Getty Images

不管是沐浴後還是刮腿毛後,都應進行身體保養。為幫助肌膚鎖水,沐浴及刮腿毛後請塗抹保濕型乳液,如此一來不僅可以為肌膚補充流失的水分,還可以防止肌膚變得乾燥。只要做好保濕,就可以幫助緩解草莓腿的症狀。

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