10部大人系動漫推薦！「勵志、寫實、療癒系動漫」《進擊的巨人》描繪現實殘酷《藍色時期》回歸純粹初心

如果你是對跑步有興趣的人，極力推薦一定要看這部！以日本每年新年舉辦的「箱根驛傳」為背景的運動系動漫， 比賽需要兩天在東京與箱根，跑步往返一共217.9公里，去程回程各5人每人都要跑21公里，而且參加的每位選手都還必須要有5000公尺要跑16分30以內的參賽紀錄，可說是相當需要毅力與體力兼具的一場比賽。

而在長跑接力比賽中，要如何運用每位選手的優點，來安排他們最適合的棒次，都是一門學問，劇情中提到，每個棒次跑的過程中是孤獨的，但每一棒次都缺一不可，少了誰整個隊伍都將無法完賽。

雖然有許多隊裡成員最初加入時，都不是專業級或是最頂尖的跑者，開始跑步的原因也不盡相同，但最後都為了同個目標，而一起努力練習，透過跑步更加了解每位夥伴的優缺點，劇中顯現跑者們堅持不懈的意志力與情感面的真情流露，是一部讓人愛上跑步的一部熱血青春動漫。

廣受推崇的神作「進擊的巨人」動漫自第一季到今年播出的最終季為止，時間橫跨了10年，漫畫更是陪伴大家長久歲月，故事始於一個存在於三道同心圓形城牆內的文明，當地居民認知讓他們認為，自己是世上僅存的人類文明，並相信在百餘年前，人類遭到會吃人的巨人攻擊後，退到了這三堵牆內，然而某天，超大型巨人出現，打破了最外層的第一道牆，人類與巨人之戰一觸即發，人類該如何對抗巨人所帶來的威脅，隨著劇情進展，故事也揭露關於巨人的真實歷史及該島以外的其它文明。

從原本把巨人當作威脅人類自由的敵人，到劇情轉折後才會發現，敵人與我方其實同樣都是身陷「巨人之力」的複雜命運中，而在這樣的世界中，如何獲得真正的自由，又或是為了達成消滅巨人的目標，你是否也已經失去原來的那個你。這部作品描述對自由的嚮往，並蘊含著消極自由、積極自由與良心自由的種種辯證，也被稱為是深究自由的當代長篇史詩。是一部充滿哲學的動畫之作。

《藍色時期》這部動畫所描寫的是主角矢口八虎，決定報考日本唯一的國立藝術大學-東京藝術大學的艱辛逐夢之路，從一開始面臨高中畢業前，雖然成績優異，但書讀得越多，內心卻越空虛，沒有自己內心真正想要的目標，直到看見一幅畫後，突然萌生了想要專攻美術的夢想，描寫主角朝向目標東京藝術大學的心路歷程，是比較少見的美術類相關題材。

雖然播出時並無在台灣爆紅，但看哭許多人的「國王排名」，故事設定在一個王國裡年幼王子「波吉」，夢想成為全世界最棒的國王，但他並沒有繼承國王排名第7的巨人族父親「伯斯王」的力量，反而天生又聾又啞，連揮劍的力量都沒有，導致他身邊的人與國民都不看好他，甚至嘲笑他是笨蛋，面對這些惡意，波吉不是不知道，而是選擇忍下來，用微笑面對這世界。

主角是一隻中年海象小戶川，身為一位孤僻木訥的計程車司機，原本過著平凡日子，某一天卻無意間被捲入了「練馬區女高中生失蹤案」，此案牽涉到一筆上億的鉅款、不明的流氓集團、正要變紅的偶像團體，與變成網路大神的學生等， 主要敘述載著各式各樣乘客的故事，過程中還穿插一些懸疑的部分，但因為有著可愛動物的樣貌，反而降低了整部戲的恐怖懸疑感。喜歡另類幽默或是不敢看真人恐怖片的人，不妨看看這部吧。

為了培養出世界第一攻擊球員，研究員繪心甚八發起了「藍色監獄計劃」，以「在世界上最自我中心的人，才能成為世界第一前鋒」的理念，集合全日本300名，18歲或以下的優秀前鋒，在名為「藍色監獄」的建築內進行殘酷的閉門訓練，並淘汰其中299人，最終目標是為了訓練出僅僅一名，最自我中心的最強前鋒，進入日本代表隊。

為了成為最強者，每個人都不容有犯錯的機會，所以過程非常緊湊與刺激，且每集都會有讓你意想不到的結局，也深刻描述強者與弱者間想法的不同，推薦給喜歡看足球或是喜歡觀察人性的你。

身為高中生的女主角後藤一里心中一直都懷抱著組建樂團的夢想，還想著「是不是會彈吉他登台演出後就可以交到朋友呢？是不是就能不再一個人呢？」卻因為個性孤僻、不擅與人交際，甚至有點社交恐懼，而遲遲無法實現願望，某天意外地加入了「團結Band」，與同伴們一起開始了樂團活動，同時一邊克服心理障礙，讓音樂漸漸改變自己的人生。這部戲中說到「陰鬱的話就是玩搖滾」，與以往熱血正向的走向不同，更多了一些寫實的感覺。

故事講述主角桐山零，年幼時因意外事故而失去雙親，後來被將棋棋士家庭領養，因為其才能傑出，在家中備受其他姊弟排擠。從此決定搬到東京舊市鎮獨居，憑藉唯一的技能「將棋」獨力生活，後來因遇到了川本家的三姊妹後，而改變原本的孤單生活。

從日本到日本位在南極的觀測基地「昭和基地」，要一萬四千公里。而日本到宇宙的距離，約是400公里，所以故事背景設為南極是比宇宙還要遙遠的地方。故事由4名都擁有各自的煩惱的高中少女，像是想要有不一樣青春的真理；想要交到朋友的結月；想要逃離人群躲到南極的日向；想要在南極找到母親的報瀨。