感情毒瘤就像是愛情慢性病,會緩慢侵蝕兩人的感情!
陷入戀愛是一件快樂與痛苦並存的事情,墜入愛河很簡單,但兩人要在水面上時刻保持平衡不是那麼容易,若其中一方沒有拿捏好力道與距離,就可能會不小心將對方壓入水中,令人無法喘息。想在愛情中走得長遠,就必須注意這3種會在無形之間緩慢扼殺、消磨感情的毒瘤!
很多相處許久的情侶都以為另一半已經夠了解自己,認為很多話都不需要多說,對方應該都了解吧!尤其是生氣、鬧彆扭的時候,相信不少人曾有過這種念頭:「他怎麼可能沒發現我在生氣?」、「他又想裝死,他一定知道我在氣什麼。」也因此常常會因對方始終沒發現自己為何生氣而更加惱火。
但是就算在一起再久、感情再好的情侶,兩人始終是不同的個體。現實生活中彼此也不可能有心電感應能隨時讀心,準確知道對方的想法。
因此「溝通」非常重要,當兩人都停止溝通對話,只希望讓對方「猜」自己的想法時,無形中便開始漸漸消磨彼此的感情與耐心。所以兩方都需要學習適當的溝通,當你發現自己正在醞釀脾氣時別急著爆炸,好好地把在意的點向對方訴說,兩人一起努力找出包容或解決的方式,也許就能成功避免一場爭執。
我們都曾在無形中,試圖想把伴侶改造成自己喜歡的模樣,希望對方能配合自己的興趣喜好,反之也可能常常勉強自己去配合對方。當然,兩人相處本來就是需要磨合以及包容,彼此為了這段感情都試著改變而做出的努力絕對值得鼓勵!
這裡強調的是某一方「單方面」不願意努力,只希望對方能盡力為了自己而改變想法或作法。例如要求對方陪自己逛街購物,但卻不願意花時間陪他玩遊戲。諸如此類的日常生活小事,累積起來的怨念也相當可觀,或許另一方剛開始還能隱忍一陣子,但時間一久情況都沒有改善,很快的就會變成吵架甚至分手的導火線。
愛情可以滋養一個人,但它不是你人生所有的養分。你一定要有自己的生活圈、交友圈,這樣即便有時對方不在你身邊,你也可以一個人過得很好。若你把人生所有重心都放在這段感情(對方)身上,那他的一舉一動都會影響你的生活,當他生氣時,你會悵然若失、害怕他離開你;當他不在你身邊時,你會無所適從、失去方向,不知道自己該做什麼。如果最後他不是那個對的人,你的全世界都會因此崩塌。
而正因為受對方的影響之深,你會開始委屈自己成全他的開心,盡全力讓他「不要離開你」,但是這樣的感情是非常不健康的。當對方感受到你對他的愛已經轉變成病態般的依附,好一點的人只會想離開你,但壞的人也許會利用你的絕望來傷害你。愛情是生活的一部份,但就讓它保留在「一部份」就好,不應該由它掌控你所有的人生。
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