精油的好處相信不用多說你也知道,天然精油不只香氣療癒,不同種類的精油功能也各自迥異,像是頭暈、頭痛、昏昏欲睡、肩頸痠痛的時候,帶清涼感的薄荷精油,就是舒緩疼痛、提神醒腦的好幫手;而迷迭香、苦橙葉等精油香氣,則能幫助放鬆並提振低迷情緒;另外,有睡眠困擾的你,睡前不妨聞聞療癒舒眠的薰衣草,或許能讓自己更好入睡。
精油的好處相信不用多說你也知道,天然精油不只香氣療癒,不同種類的精油功能也各自迥異,像是頭暈、頭痛、昏昏欲睡、肩頸痠痛的時候,帶清涼感的薄荷精油,就是舒緩疼痛、提神醒腦的好幫手;而迷迭香、苦橙葉等精油香氣,則能幫助放鬆並提振低迷情緒;另外,有睡眠困擾的你,睡前不妨聞聞療癒舒眠的薰衣草,或許能讓自己更好入睡。