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夏天氣溫升高加上戴口罩，肌膚容易因為悶熱不透氣造成出油、長痘痘等問題，而這些肌膚問題的成因有部分是來自於「肌膚溫度過高」，尤其膚溫每升高一度、油脂分泌量就多10％。所以夏天保養除了選擇清爽、保濕度較高的功能性化妝水之外，也可以透過以下方法幫助肌膚降溫補水。除此之外，本篇推薦5款「舒緩化妝水」，過敏肌也能安心使用！
降溫方法１：使用「噴霧型化妝水」隨時補水
台灣夏天正午氣溫超過30度，肌膚溫度也會跟著快速升溫，建議可以在家裡、辦公室或隨身攜帶一瓶「噴霧型化妝水」，從室外進入室內後噴灑全臉，可以為肌膚快速降溫，減少肌膚出油長痘的機率！
降溫方法２：化妝水、面膜先放冰箱再使用
夏天超推薦把手邊常用的面膜、化妝水放在冰箱中，如果你試過清潔完肌膚後，再敷上冰面膜或是濕敷冰過的化妝水絕對會愛上，不僅能為肌膚補水降溫，夏天敷也超涼、超消暑！
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降溫方法３：回家先卸妝、用冷水洗臉
洗臉絕對是是保養的第一步！當臉部毛孔累積一整天的髒污與彩妝，最容易因此滋生皮脂與細菌，再加上夏天室外高溫，更容易造成粉刺、痘痘生成，所以千萬不能忽略卸妝與洗臉，回家先卸妝、再用冷水洗臉，是讓肌膚快速降溫的好方法。許多皮膚超好的女明星接受採訪表示，自己在家幾乎都保持素顏，讓肌膚可以保持清爽狀態。
往下滑看5款「舒緩化妝水」推薦▼
「舒緩化妝水」推薦１：Avene 雅漾舒護活泉水
從泉水源頭直接裝瓶，確保完整保存其舒緩肌膚的特性，無色、無臭，特別適合敏弱性肌膚使用。完美鈣鎂2:1比例，維持肌膚健康狀態，安撫肌膚敏弱不適，同時濕潤肌膚維持水嫩，提升肌膚防護力。
Avene雅漾舒護活泉水 300ml／NT450
「舒緩化妝水」推薦２：理膚寶水．B5全面修復保濕化妝水
理膚寶水明星產品B5全面修復霜新推出姊妹新品「B5全面修復保濕化妝水」，能抑制肌膚發炎反應，其中極簡成分不致粉刺配方，使用於肌膚後能快速吸收且清爽不黏膩。
理膚寶水 B5全面修復保濕化妝水 200 ml／NT850
「舒緩化妝水」推薦３：IPSA．美膚微整機能液
有流金水外號的IPSA美膚微整機能液，不少人分享每天以擦拭方式上臉消除痘痘和閉鎖性粉刺有感，可減少肌膚泛紅、穩定膚況，改善肌膚粗糙。
IPSA 美膚微整機能液 200ml／NT1260
「舒緩化妝水」推薦４：ALBION．健康化妝水
在日本每年熱銷百萬瓶的ALBION健康化妝水，添加獨創濃縮薏仁成分，有助於改善各種肌膚狀況，且滲透性佳可快速吸收，幫助穩定肌膚，是許多人用來推薦濕敷的舒緩神水。
ALBION 健康化妝水 165ml／NT1650
「舒緩化妝水」推薦５：FANCL 膠原修護肌底液 - 水潤
這款化妝水主打無添加、成份簡單，且上臉質地柔潤容易吸收，可深入保濕潤澤肌膚，同時對抗肌膚老化、有助於強化肌膚彈力，而採小毫升的包裝更能維持活性不致菌。
FANCL 膠原修護肌底液 - 水潤 30ml NT900
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