Skip

《婚詞離曲2》迎來大結局!48歲朴柱美維持凍齡美貌「28年眼霜不間斷、吃豆類保養」保養祕訣爆熱搜

朴柱美48歲肌膚和體態仍然維持得超好!

By Sophie Ku @Womens Health TW
《婚詞離曲2》迎來大結局!48歲「朴柱美」凍齡美貌、保養秘訣公開
ig@ parkjoomi_official

NETFLIX熱門夯劇《婚詞離曲2》終於迎來大結局,沒想到在最後5分鐘劇情大翻轉,用狗血又魔幻的結局埋下第3季伏筆!《婚詞離曲2》劇中每位角色個人特色鮮明,當中由朴柱美所飾演的史避影更是話題不斷,不僅是她在戲中敢愛敢恨、灑脫的個性非常帥氣,還有讓人不敢置信的凍齡的美貌也掀起網友一波討論熱潮!

instagramView full post on Instagram

韓國女演員朴柱美1992年以演員身份正式出道,並在1993~2000年擔任韓亞航空專屬模特兒長達7年。今年已經48歲的她,外貌印象卻看起來只有30歲左右,讓不少粉絲紛紛開始深挖朴柱美過去在節目或訪問中分享過的保養技巧!以下整理5個朴柱美的凍齡秘訣,一起來看看▼

朴柱美保養秘訣1:20多歲就開始塗眼霜

朴柱美
Studio Santa Claus

朴柱美過去曾在節目中分享自己的凍齡秘訣,她表示:「我從二十多歲起就開始塗眼霜了」,並說:「我會在眼周、鼻唇溝和嘴唇上塗眼霜。最好在皺紋出現前就開始使用眼霜」,時至今日,她依然堅持這個保養技巧!並且在近期的訪問補充說道:「我認為肌膚平衡油脂和水分非常重要。」

朴柱美保養秘訣2:注重臉部清潔

朴柱美
Studio Santa Claus

除了眾所周知的眼霜秘訣,朴柱美也強調洗臉的重要性!覺得清潔才是保養的第一步,所以覺得把臉洗乾淨是最重要的!

廣告 - 內文未完請往下捲動

朴柱美保養秘訣3:飲食少量多餐

長年以來,身高163公分的朴柱美始終維持在42公斤左右,關於保持好身材的飲食秘訣,她坦言自己是個敏感的人,雖然不容易、但她平時會盡量讓自己放鬆不要有壓力,因此很愛吃東西的她,想吃就吃但不會一次吃很多,而是採少量多餐。

朴柱美保養秘訣4:最近愛上游泳

她表示自己不喜歡運動,但在拍攝《婚詞離曲》時學會了游泳後覺得很不錯,所以會持續的往這項運動努力。

朴柱美保養秘訣5:吃豆子保養頭髮

朴柱美
Studio Santa Claus

注重頭髮豐盈亮澤感的她,透露在拍攝《婚詞離曲》期間,因為頭髮持續9個月吹整造型,所以即使沒有燙髮,頭髮也受損了很多!因此她會在飲食中補充豆類來幫助頭髮健康。其實像黑豆、鷹嘴豆、扁豆、豌豆、毛豆等豆子,都是很豐富的植物性蛋白質來源,能補充頭髮生成的健康胺基酸。

看完朴柱美5個保養祕訣會發現其實並不難,在生活中注重飲食與保養細節也能和她一樣維持肌膚與體態的最佳狀態!

廣告 - 內文未完請往下捲動

延伸閱讀

哈潑時尚
Harper's BAZAAR

夏天膚溫過高容易出油長痘!實用降溫保養三招+推薦5款「舒緩化妝水」敏感肌也能用

「保養停滯期」只能靠醫美?皮膚科醫師提醒6個常見錯誤:「肌斷食別亂做!」

From: Women's Health TW
Watch Next
 
preview for BAZAAR Beauty Playlist

肌膚保養

防曬乳,平價防曬,開架防曬,游絲棋,防曬小知識,紫外線,uva,uvb,室內防曬,防曬乳用量,防曬棒,夏日防曬,防曬乳推薦,2024防曬乳,2024

2024最新開架防曬推薦!防曬乳多久要補擦?最容易忽略的防曬部位?明星御用彩妝師告訴你防曬小知識

2024母親節禮物推薦

2024母親節美妝優惠推薦:Jo Malone限量盟寵禮盒、母檔超值優惠組,母親節送禮推薦!

膠原蛋白,動物來源,植物來源,膠原蛋白飲,膠原蛋白粉,膠原蛋白錠,素食膠原蛋白,空腹,飲食秘訣,吸收,肌膚保養,膠原蛋白食物來源,豬皮,蔬果,木耳,酪梨,海參,花膠,銀耳

膠原蛋白最強補充食物公開!營養師、中醫師揭秘25歲後如何「有效服用+留住膠原蛋白」!

a醇保養推薦

一用有感、專剋細紋的「A醇」登上抗老保養最紅成分,這些單品不能錯過!

廣告 - 內文未完請往下捲動
廣告 - 內文未完請往下捲動