中醫治痘痘有效嗎？中藥材竟變保養品，加碼中醫師推薦３個「美容穴」 、痘痘肌必喝「美顏飲」

一般俗稱的青春痘、痘痘，中醫稱作痤瘡，因為天氣悶熱、熬夜、生活習慣不良等因素，讓體內產生過多的「熱」，因而造成粉刺與痘痘，因此中醫治療大多以「清熱」方向為主。

（1）濕：指油脂旺盛→阻塞毛孔、廢燥角質堆積形成粉刺。
（2）虛：毛孔無力代謝，發不出的頑固粉刺開始撐大毛囊。
（3）燥：內外悶熱刺激，粉刺於毛囊內形成發炎泛紅大痘

吳多加中醫師說明：西醫注重「即時治療」，對痘痘的處理多以酸性成分治療、用酸由外軟化溶解粉刺的上表皮層角質，雖效果快速，但使用不當會有紅腫、脫皮現象；而中醫注重「本質調理」，從根本解決痘痘，並預防反覆發生，且需經由醫師判斷虛熱或實熱，例如多內胞粉刺型為虛熱；紅腫發炎則為實熱，藉此針對病況做補氣或者祛濕清熱的治療，雖然效果較慢，但更能預防反覆復發。

中醫治療方式

最早在宋代《太平聖惠方》中就提及，以黃連作外敷藥治療女性粉刺問題，而黃連也是現代中醫對油痘粉刺調理常用「三黃」藥方之一，所謂「三黃」為黃芩、 黃連及黃柏三種中藥材組合，屬清熱緩解藥。

加三為
（1） 清潔保濕外，每日再加上三黃中醫煥膚保養成分產品，幫助加強調理油痘粉刺。
（2） 加足每日飲水量（一天建議喝足體重*30%的溫水），加速肌膚新陳代謝。
（3） 加上適度運動幫助調整體質，讓生活作息規律，早晚亦可按壓合谷穴、曲池穴、血海穴各15下改善臉部的氣血循環。
減四為
（1）減少使用高濃度酸類及用手擠壓，尤其是油痘粉刺患部、避免二次刺激症狀加重、感染留下痘印。
（2）減少炸辣甜食，及蔥薑蒜、荔枝、芒果、牛奶等偏燥熱食物降低身體發炎。
（3）減少食用清熱補品或藥品，建議先諮詢專業中醫師。
（4）減少複雜保養步驟，重點式保養，選擇能溫和煥膚的痘粉刺調理產品。

《黃帝內經》內有記載「有諸內形諸外」，意思是人體內的狀況，都會反映到身體外表上，因此依據痘痘長位置不同，可反映我們的身體狀況。

1.額頭長痘痘
代表心火旺情緒浮躁，容易發生於失眠、心煩氣躁、壓力大的人身上。
2.兩頰長痘痘
代表肝火大，多為熬夜、壓力大造成。
3.人中長痘痘
代表脾胃火旺盛，主要為炸、辣、甜食吃太多，也容易發生在胃痛、胃食道逆流者身上。
4.下巴長痘痘
多為腎火旺盛，與「內分泌」有關聯，尤其和女生經期失調有關係。

金銀花連翹茶（金銀花、連翹）
適用於痘痘實熱症者，常可以見於酒糟患者身上，主要為出油量多造成痘痘紅腫、突起、化膿。
玫瑰茶。（玫瑰、紅棗、當歸尾）
適用於痘痘虛熱症，像是痘痘未特別紅腫、無膿，但按壓時有深層腫塊的內胞型粉刺就是因為虛熱而長痘痘，而且容易反覆發作。

和中醫師共同研究將中醫治療痘痘的「三黃膏」(黃芩、 黃連及黃柏三種中藥材)，運用現代醇水萃取科技融合進保養品中，主要針對內胞、閉鎖性粉刺問題，幫助肌膚「發」出粉刺，質地為露感精華，有著天然淡酵母香氣也不黏膩，不含 AHA/BHA 酸類成分、不含香精、酒精、色素及 Paraben 類防腐劑，不給肌膚額外負擔，敏弱肌者也適用。

>>HAE肌本職三黃淨透煥膚精華，30ml，NT1,280/ 50ml，NT1,820。

主要針對痘痘所引起的泛紅狀況，或是痘痘反覆、油脂分泌旺盛的肌膚所使用，成分中將具有清熱緩解作用的黃連精萃比例拉高，質地為輕爽水乳質地，溫和無味，好吸收不黏膩，同樣不含 AHA/BHA 酸類成分、不含香精、酒精、色素及 Paraben 類防腐劑，讓敏弱膚質者也能安心使用。

>>HAE肌本職三黃淨痘無瑕精華乳，30ml，NT750/50ml，NT1,080。