從眼神、手勢就能看出對方在「說謊」？說謊時的4大行為特徵，教你一眼識破對方的謊言！

隱瞞事實真相從而保護他人，也就是我們俗稱的「善意的謊言」。若你是說謊者，建議在說謊前，多考量你所隱瞞的真相，是否真的會對聽者帶來益處，還是最終將轉變為另一種傷害。

在兒童、青少年及心理年齡偏低的成年人中，經常會出現此類型的說謊行為。

說謊者通常會透過謊言來騙取金錢、財物、名譽等，以此滿足自我的需要。

說謊者透過戲弄他人而獲得滿足感。

說謊者擁有某段痛苦的回憶/經歷，為了逃避現實而故作堅強。

說謊者利用謊言報復他人，發洩對他人的敵意。

這一類的說謊者，會透過謊言來滿足內心需求，在精神疾病學中，這也稱之為「謊語癖」。此類病症的特點是即便在毫無說謊必要的情況下，這類人仍然會選擇說謊（例如謊稱自己的傳奇事蹟等），來換取關注。

⭐在探究可能造成說謊的原因後，以下作者將與你分享如何透過觀察說謊者的行為，識破對方的謊言！

每當我們從腦海中調動記憶時，眼睛就會以某種特定方式進行移動；眼睛向左上方看，表示人們正在回憶圖像化的內容，而向右上方看，則表示人們正在腦海中創造「新的圖像化」內容。簡單來說，當人的眼睛向左上方看時，很可能代表他正在回憶過去記憶；當看向右上方時，則很有可能在編造記憶。

另外，眨眼的頻率也可以作為判斷一個人是否正在說謊的依據。眼睛眨動的頻率在某方面也代表著大腦處理資訊的速度，若對方在與你交流的過程中是放鬆的，那麼他眼睛眨動的頻率應當基本與你一致；而若他必須在大腦中處理大量資訊（例如編織謊言），那麼他眨眼的速度以及頻率一般都會有所提高。

與你相處融洽的人，除了眼神外，在身體的某些動作上也會與你保持一致。因此，當對方站在你身邊時，肩膀通常會與你保持平行；而當你提到一些令對方感到不愉快的話題時，他便會無意識地扭轉肩膀，離你遠一些。

若對方一邊說話一邊開始扭轉肩膀，則說明他有可能是在說謊；如果他在講話的過程中忽然聳肩，則代表他對自己說的內容缺乏自信。

手在識別謊言時扮演著極為重要的角色。

距離人的眼睛或面部越遠的身體部位，越容易洩露內心的真實想法。手和腳都反應著一個人的真實內心，若講者回答某個重要問題時，將手放到嘴或鼻子旁，這可能暗示著他正在說謊，這個動作是說謊者潛意識想要阻止謊言從嘴巴說出的無意識行為。

手部動作所透露的資訊非常豐富，當你在與某人對話時，如果對方的手指或手掌不斷地敲打大腿或座椅，則說明對方內心非常焦慮，這可能暗示了對方不願再與你繼續交流，甚至想要立即離開。

如果站立時，對方用單腳擊打地面，或是坐姿時，對方的雙腿在抖動，這同樣是對方想要離開現場的信號。

同時，我們也需要留意，當我們對說謊者所說的內容產生懷疑時，他的雙腳是否會忽然交叉或是分開？如果一個人口頭說不喜歡你，但雙腳又微微朝向你，特別是手腕也同時朝向你，那就說明他內心還是渴望與你溝通的；若對方對你笑容滿面，但雙腿交叉並朝著遠離你的方向，則說明他可能對你有所戒備，或者對你說的話並不那麼感興趣。

同樣的情境中，如果一個坐姿端正的人，忽然伸長雙腿靠在椅背上，就說明他對你們之間的談話喪失興趣，若對方同時雙手抱胸或雙手握拳，並伴隨著邏輯不清的說話狀況，則意味著此人很可能正在說謊。

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