變了調的「愛情長跑」
「心理師，怎麼辦？這次我該徹底分手嗎？」
小惠來到諮商室，帶著對八年愛情長跑的心灰意冷。原本快結婚的她，卻因一次突如其來的重大衝擊，被迫放生未婚夫。
小惠：「兩個星期前，我無意間聽到他在和一個女人通電話，聊著與對方床上的房事！我們在一起長達八年，都準備結婚了...他哭著要我相信他，但每當想到此事，我內心實在很難受。我還要跟這個男人繼續下去嗎？」
沒有人會希望遭遇這樣的難題，但隨著交往時間越長，遇到的關卡也越多，而最難闖過的，就是這類婚前劈腿的「魔王關卡」。
如果你是小惠，該從何思考呢？
婚前被劈腿建議1：先保持樂觀，其實你很幸運？
婚前發現對方疑似出軌後，除了難過，你應先問問自己：就算這次你決定相信或原諒對方，但下半輩子若發生類似狀況，你做得到睜一隻眼、閉一隻眼嗎？
要離開已經在一起這麼多年的人並不容易，但你應該慶幸的是在結婚前就發現他的真面目。
婚前被劈腿建議2：釐清兩人的問題核心
問題的核心絕對不會是第三者！
別太快就將原因歸咎於第三者，而不去釐清是什麼使兩人的關係走到這一步。
你應該要反思的是：你們是否有為這件事展開一場誠摯的對話？若決定復合，有辦法修復兩人中的那道裂痕嗎？
若沒勇氣正視關係中的問題點，那復合也不具意義，因為兩人在未來可能又會因為同一件事，再次起爭執。
婚前被劈腿建議3：心態上，別自責
在面對類似情況時，有些人會將感情全部的問題歸咎於自己，但其實每段關係，靠的是兩個人的用心經營。
所以你不該責怪自己不夠努力、不夠好，而是誠實地反思，對方是否還真的適合你。
我們無法強行改變他人，每個人都該為自己的行為負責，所以你也不該把對方劈腿的責任扛在自己身上。
婚前被劈腿建議4：延遲婚期
要就此放手，確實不易。
但若在婚前發現對方劈腿，建議你暫且延遲婚期，給自己一些時間，同時靜靜地觀察對方。你也可以試著提出讓彼此都能接受的方案；例如兩人可以退回朋友關係半年，觀察退一步後的感情會不會有所改變。
有時，把一段拉得很緊的感情放緩，給了雙方喘息的空間，情緒也才得以調整。
若最終兩人還是決定走在一起，那恭喜你，你們已經一起克服了這道陰霾。但若最終發現兩人不適合，那就帶著祝福的心往前進。總會找到最適合你的那一個！
婚前被劈腿建議5：不斷告訴自己—別動怒
而在這段漫長的過程中，最重要的，就是千萬不要動怒。
憤怒時容易說出傷人的話，把話說得太絕，就再也收不回，而且憤怒的情緒也無法幫助你解決問題。
如果覺得需要與對方傾訴或商討，一定要平心靜氣地告知你對他的感覺，以及這件事對你的影響。若他也想挽回，重拾你對他的信任，必然會有所改變及行動。
最後就讓我們再次複習，若婚前發現對方劈腿，你能做的5步驟：
最後祝福大家，儘管受過傷，也都能找到適合你的那段愛情。
NT 229。
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