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水煮蛋應該煮幾分鐘?超好剝殼、外表滑嫩小秘訣公開,3款不NG雞蛋美味料理食譜

馬上把蛋殼打孔器加入購物車了!

By Christy Shen
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甲上娛樂、GETTY

「水煮蛋」要煮得好,到底要煮幾分鐘?想要煮出Q彈滑嫩的水煮蛋到底有什麼訣竅,就連蛋殼超好剝都有小技巧,沒想到即使只是簡單的水煮蛋也蘊藏學問,以下就讓BAZAAR來告訴你!

水煮蛋應該煮幾分鐘?

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13-Smile//Getty Images

蛋的美味與口感,取決於火力的大小與烹調方式,即使是平凡的水煮蛋,也會因為用途而有不同的水煮時間。

各位只要想想全熟蛋與半熟蛋就會明白,兩者的味道與口感完全不一樣吧? 換言之,你必須先問自己,你想要怎麼吃這顆蛋,才能決定需要煮多少時間。

假如你只是想要吃一顆水煮蛋,我最推薦的就是「8分鐘水煮蛋」。選一顆尺寸較大的蛋,打洞,接著放入熱水以中火煮8分鐘。用這種方式煮蛋,你也能夠從一顆平凡的水煮蛋上嘗到各種滋味與口感。

仔細觀察蛋黃,你會發現正中央和外圍的顏色有些不同;口感也不同,外圍已經完全凝固成固體了,正中央卻是幾乎不會流動的果凍質地,顏色更是偏深的橘色,這就是8分鐘水煮蛋。

8分鐘水煮蛋

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HUIZENG HU//Getty Images

材料: 雞蛋(從冰箱冷藏室取出)……4顆

  1. 用雞蛋打孔器在蛋的底部打洞。鍋中倒入1公升以上的熱水煮滾。
  2. 放入蛋(用湯杓較不易弄破),一邊用筷子攪動一邊以中火煮8分鐘。撈起瀝乾後,泡在大量冷水裡,直到蛋摸起來不燙手就完成了。

天空之城吐司(荷包蛋吐司)

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悅知文化提供

材料(1人份)

吐司(厚度2公分)…1片

奶油…5公克

雞蛋…1顆

橄欖油…1/2

大匙鹽…少許

  1. 平底鍋以中火熱油,打蛋進去,不需蓋鍋蓋,轉小火煎2~3分鐘,直到蛋白從透明變成白色、蛋黃半熟。
  2. 吐司烤過後,均勻抹上奶油,放上荷包蛋,再撒點鹽就完成了。
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厚煎蛋三明治

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悅知文化提供

材料2人份

雞蛋…4顆

高湯…1杯

片栗粉、醬油…各2小匙

砂糖…1大匙

沙拉油…適量

烤海苔 (長21公分×寬19 公分)…1/2片

吐司(去邊)…4片

美乃滋…4大匙

柚子胡椒…1小匙

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Anna B//Getty Images
  1. 雞蛋拿筷子用切拌的方式打散,加入用醬油溶開的片栗粉、砂糖、高湯。烤海苔切成兩半。
  2. 小平底鍋(19公分)以中火加熱沙拉油,一口氣倒入全部的蛋液。拿矽膠鍋鏟從外圍往中央慢慢攪拌蛋液,等到蛋液全部凝固,就大略撥到鍋子一側,分成2等份,把兩面煎熟。
  3. 吐司的一面抹上美乃滋、柚子胡椒,疊上烤海苔、煎蛋捲,蓋上另一片吐司,再縱切成4等份。這是西日本的雞蛋三明治。可品嘗溼潤的雞蛋搭配柚子胡椒的風味。

麻婆豆腐溫泉蛋

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悅知文化提供

材料2人份

溫泉蛋(市售)…2顆

嫩豆腐…1塊

豬絞肉…100公克

青蔥切粗末…1/2根的量

薑末…1塊的量

蒜末…1粒蒜仁的量

【調味料】

甜麵醬(或味噌)、豆豉(切碎,如果有)、紹興酒(或料理酒)…各1大匙

砂糖…1小匙

豆瓣醬…1~2小匙

白開水…1又1/2杯

片栗粉…1大匙(用2大匙白開水溶開)

沙拉油…1大匙

  1. 嫩豆腐切成1.5 公分的小丁。【調味料】的材料混合均勻。
  2. 平底鍋以中火熱油,放入絞肉炒到變色,加入薑末、蒜末拌炒, 倒入1混合好的【調味料】、水, 煮到沸騰後,再放入嫩豆腐繼續煮5分鐘。
  3. 加入蔥末、片栗粉水勾芡後盛盤。最後放上溫泉蛋,即完成。
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《親愛的蛋料理100》

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悅知文化提供

書名:《親愛的蛋料理100》

作者:徒然花子

出版社:悅知文化

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