編輯說: 原來吃下不同的食物,影響發胖的位置也不相同!
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運動完放鬆、舒緩肌肉真的很重要!
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「貼牆運動」看似靜態,但做起來超累人!
對部分女性而言,妊娠紋無可避免。某天你發現在小腹和大腿附近柔軟光滑、完美無缺的皮膚上突然間出現了細微的紅線,看似即將變成代表年紀的銀色線條。事實上,這並非突然所致,其過程必須花上好一段時間。不過一旦妊娠紋出現了,就很難忽略它們。 幸好,我們找到了成功擊退妊娠紋的方法。