編輯說: 珍珠粉不只能變漂亮,還有助眠的功能!
珍珠粉自古成為不少愛美女性追求的聖品,像是古籍記載慈禧太后吩咐宮廷御方的美容秘方玉容散,其中便含有珍珠粉的成份,時至今日不少藝人也以珍珠粉養膚,像是韓劇天后級女神崔智友的美白之道,就是將珍珠粉與少量牛奶、蜂蜜做調和後厚敷於臉上,究竟珍珠粉的魅力在哪?本文訪問到佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師來詳細介紹珍珠粉,並且與大家分享珍珠粉怎麼吃?何時吃?有什麼禁忌?
珍珠粉如字面上的意思,由貝類動物所產的珍珠經過專業技術磨製而成的粉末,具有淡淡的海鮮腥味,為礦石類的用藥,主要成分之一碳酸鈣,含鈣量豐富,所以可以作為補充鈣質使用。
另外珍珠粉還含有微量元素,包含銅、鎂、鋅、鐵、硒等多種人體所需礦物質,幫助穩定神經、重鎮安神,因此有幫助睡眠的作用。
此外珍珠粉中也有含有珍珠蛋白,其中多種胺基酸為構成蛋白質的重要原料,而蛋白質則是保持肌膚彈性的主要成份,幫助維持肌膚健康。
佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁建議,淺眠多夢易醒,容易抽筋,筋骨痠痛,更年期,情緒不穩等都可以補充珍珠粉。
一般來說,珍珠粉沒有什麼禁忌,但是如果有腎結石體質患者,可由醫師調整、搭配其他藥物即可避免。此外珍珠粉屬性偏寒、屬涼性,若體質偏寒的人,可由中醫師針對個人體質進行藥物調配,比如若想解決睡眠問題,但屬於較寒的體質,中醫師會在藥物調配上加入了較溫熱的藥物,讓整體的藥性更適合該患者體質。
佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁指出,如果是針對筋骨痠痛,一般來說任何時間都可以補充,但若治療睡眠,通常醫師也會開立相關安神用藥,則建議睡前服用比較好。
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