【柳燕專欄】「早C晚A」美白抗老更有感？「早C晚A保養概念、白天擦C會反黑嗎」常見迷思題解，加碼產品推薦！
美容界暴紅保養公式「早C晚A」保養法真有那麼神奇嗎？聽保養專家分享！
美容界暴紅保養公式「早C晚A」訴求能一舉達到美白和緊緻毛孔、抗痕的抗老作用，另不少人好奇，這套保養法是否真的如此有效？我自己也實際照表操課認認真真施行一個月，說真的我是沒有很明顯感受到肌膚的不同，但有可能是因為我一直以來都有使用維他命C或維生素A護膚品的習慣，只是沒那麼明確的區分早晚，所以當我刻意將保養品分為「早C晚A」時，似乎感受到的效果就沒有傳說中的那麼明顯了！本篇，特別就「早C晚A」保養法概念、常見迷思進行深入解析，同時提醒在施行「早C晚A」保養法時的注意事項，正確的護膚觀念，才能獲得滿意的美白抗老保養成效，以免適得其反喔！
往下滑看「早C晚A」保養法相關資訊▼
「早C晚A」保養：早C晚A是什麼？
所謂的「早C晚A」顧名思議就是早上使用添加維他命C（維生素C）的護膚品，晚上使用添加維生素A（泛指維生素A衍生物）的護膚品，以白天防禦、夜晚修護的概念來達到1+1> 2美化膚質的目的。
「早C晚A」保養：早上擦「維他命C」保養品
維他命C具有非常優異的抗老效果，白天使用它可以協助肌膚抵禦陽光紫外線的傷害和老化因子侵襲；當肌膚有了維他命C的保護時，紫外線一出現維他命C就會像盾牌般將肌膚罩住，好比軍隊中的前衛兵那樣保護肌膚。此外，維他命C同時具有良好的促進緊實的作用，是避免肌膚青春彈力流失的關鍵。
「早C晚A」保養：白天擦「維他命C」會反黑？
在這裡，有一個大大的迷思要跟大家說明，那就是「擦維他命C並不會讓皮膚反黑，反而具有保護肌膚的作用」！
只不過維他命C太容易氧化，比較需要擔心的反而是產品本人的氧化問題，而非肌膚反黑問題。
「早C晚A」保養：擦維他命C會讓肌膚變黃？
有少部份的人在剛開始使用維他命C保養品時會有肌膚泛黃的狀況，那是因為維他命C氧化使角質層染黃了，只要角質代謝後就會消失，所以並不需要太過擔心。
反倒是想要美白的人，不妨善用添加維他命C的護膚產品，可有助於讓膚色更亮一階。
「早C晚A」保養：誰適合早C晚A的保養方式？
早C晚A這道護膚公式感覺還滿完美的，但真的適合每個人嗎？
基本上我覺得應該是可以的。只是所有的護膚品都一樣，若你在使用上有疑慮，都會建議以循序漸進的方式來使用；也就是先少量塗抹或是局部使用就好，確認肌膚的耐受力後再開始認真使用比較妥當。
「早C晚A」保養：剛開始用肌膚微刺泛紅正常嗎？
初期施行「早C晚A」保養時，常會遇到的狀況就是肌膚會感到微刺泛紅，但若沒有覺得不適，其實過渡期過了就會恢復正常了。
至於過渡期的長短也會因人而異，可能三天的、五天、一星期不等…，但28天皮膚新陳代謝週期後，大部份的人的確會感受到「早C晚A」的護膚魅力。
「早C晚A」保養：注意事項
以下幾個注意事項要特別提醒：
- 濃度絕非是唯一考量，濃度高不代表效果越好，還是要取決皮膚的耐受度。
- 使用維A衍生物的護膚品大多會出現代謝角質或是角質剝落狀況，所以會讓皮膚較乾荒，請搭配到位的保濕護理。
- 因維C怕光，若使用的維C產品己出現氧化現象，明顯變色就別用了喔！
- 防曬很重要，其實不論是不是使用早C晚A護膚法，白天一定要做好防曬才是美肌王道。
- 避免同時使用酒精含量高或是酸類成份濃度高的護膚品。
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【專欄作家檔案】
曾任「美麗佳人marie claire」美容主編、牛爾愛美網美容總監，由美妝編輯踏入保養界，擁有20年的美容保養經驗，多次至法國、澳洲、日本、馬來西亞、韓國等國家，除了深入各美妝品牌的實驗研究所、探索保養份的奧秘外，同時吸收各國最新的美容保養趨勢，也親赴日本、法國研習各式按摩課程，擁有IFA國際芳療師證照、Dr. Vodder徒手淋巴引流治療師初階證照。
經常受邀出席保養品發表會、美容教育課程、消費者活動，接受報章雜誌媒體採訪，活躍於各大美妝節目，現為美妝節目「女人我最大」固定美肌專家與美妝專欄作家。
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