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《魷魚遊戲》「姜曉」鄭浩妍高級厭世顏登熱搜!超模身材+螞蟻腰靠皮拉提斯養成

《魷魚遊戲》女主角「姜曉」鄭浩妍私下其實是連老佛爺卡爾拉格斐都愛她的韓國超模!

Headshot of Zoey LeeBy Zoey Lee
《魷魚遊戲》「姜曉」鄭浩妍高級厭世顏登熱搜
Getty Images

近期討論度大熱的Netflix影集《魷魚遊戲》,將韓國充滿兒時童趣的遊戲結合19禁劇情,讓《魷魚遊戲》的討論度從韓國紅至全亞洲。劇中不僅找來影帝李政宰擔綱男主角、男神孔劉驚喜客串,導演更是由《熔爐》導演黃東赫身兼編劇操刀,超強黃金陣容讓《魷魚遊戲》開播不久就霸榜Netflix第一名,而除了韓國熟面孔演員以外,《魷魚遊戲》中的女主角「姜曉」(鄭浩妍飾)也備受關注,高挑的身材加上高級厭世顏,襯托她演出身處絕境的脫北者角色特質,而在《魷魚遊戲》中充滿戒心與韌性的「姜曉」,私底下其實是不折不扣的韓國超模!在劇中不難發現鄭浩妍身材高挑纖瘦,身高176公分的她只有20吋螞蟻腰,依舊維持令人羨慕的超模身材!

往下滑看《魷魚遊戲》「姜曉」鄭浩妍超模身材如何養成▼

《魷魚遊戲》「姜曉」鄭浩妍高級厭世顏登熱搜

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在《魷魚遊戲》中編號67號的「姜曉」(鄭浩妍飾),將身處絕境的脫北者角色特質刻劃得相當令人印象深刻,劇中姜曉為了將留在北韓的母親與流落南韓育幼院的弟弟從地獄中救出,寧願投身另一個地獄參與《魷魚遊戲》遊走在死亡邊緣,在劇中她眼神中充滿戒心與韌性,難以想像鄭浩妍是首次擔綱韓國影集女主角,因此迅速在韓國全網登上熱搜!

▲「姜曉」鄭浩妍與同是脫北者的親弟弟約定,要將母親從北韓接到南韓一起生活。

「姜曉」鄭浩妍演員之外蹟身全球前50名女模

《魷魚遊戲》姜曉鄭浩妍
Peter White//Getty Images

「姜曉」鄭浩妍自2013年出演《韓國超模挑戰第四季》(Next Top Model)獲得亞軍後,旋即受到國際精品的青睞,曾登上Chanel、Louis Vuitton、Fendi、Bottega Veneta、Miu Miu與Dolce & Gabbana等伸展台,2018年更躋身全球前50名女模行列,影響力可見一斑。

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《魷魚遊戲》姜曉鄭浩妍
Yanshan Zhang//Getty Images

▲鄭浩妍曾多次登上Chanel SS/FW 時裝周伸展台。

韓國超模鄭浩妍連「老佛爺」卡爾拉格斐都愛她

鄭浩妍的高級厭世顏配上一頭紅髮辨識度超高(上排左二),已故的「老佛爺」卡爾拉格斐更曾多次親自掌鏡,與鄭浩妍合作拍攝Chanel時尚攝影作品。

鄭浩妍一周三次皮拉提斯運動、瑜珈與芭蕾

鄭浩妍身高176cm、體重49公斤,腰圍只有20吋相當纖瘦!鄭浩妍曾在節目上表示自己私底下是皮拉提斯的愛好者,一周會安排3次皮拉提斯運動、瑜珈與芭蕾,透過伸展肌肉與增加柔軟度的低強度運動,維持與雕塑超模身材。

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下午六點後禁食、早餐吃沙拉

鄭浩妍分享她喜歡喝大量的水,不僅能幫助代謝還能幫助身體帶走多餘的水分,並且會在下午6點後禁食,早上吃沙拉當作早餐,鮭魚沙拉是她最常吃的。鮭魚內含豐富的Omega-3 脂肪酸,以及維他命A、C,能幫助維持肌膚水嫩Q彈,更能有效改善肌膚粗糙與痘痘狀況!

▲鄭浩妍纖細身材與結實的肌肉線條令人羨慕!

素顏只用清水洗臉

平常沒有工作鄭浩妍多維持素顏,而且素顏只用清水洗臉,避免過度清潔與肌膚水分散失,有化妝的話卸完妝才會再用洗面乳洗臉!

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常按消水腫穴位

鄭浩妍分享當她水腫時會特別按壓眉骨、以及耳後兩側的穴道幫助臉部肌膚消水腫,在上台或演出前都會常按幫助肌膚排水。

看完「姜曉」鄭浩妍的超模身材養成方法,還沒看近期Netflix熱播新劇《魷魚遊戲》的你快跟上!

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