「緋紅女巫」伊莉莎白歐森戲外身材超火辣！不吃乳製品、執行無麩質飲食維持身材曲線
飾演緋紅女巫的伊莉莎白歐森戲裡法力超強大，戲外登上紅毯身材也超火辣！
今年上半年強檔電影《奇異博士2：失控多重宇宙》，除了主演奇異博士的班奈狄克康柏拜區（Benedict Cumberbatch）之外，另一大看頭則是飾演緋紅女巫的伊莉莎白歐森（Elizabeth Olsen）加入，在劇中緋紅女巫的能力變得更加強大，就連在影集《汪達與幻視》中的雙胞胎兒子也跟著現身，讓《奇異博士2》多了許多亮點，絕對是今年必衝電影院來看的作品！雖然在電影中伊莉莎白歐森較少嶄露身材，但實際上伊莉莎白歐森常在典禮或首映會上展現自信的曲線，甚至還讓美國隊長都忍不住狂盯而留下歷史照！本篇就揭開緋紅女巫伊莉莎白歐森從飲食、運動到保養的全方位秘密▼
《奇異博士2：失控多重宇宙》預告發布後掀起熱烈討論
《奇異博士》首集電影的成功，自然而然讓大家期待第二集的登場，先前預告出現了緋紅女巫汪達的身影，已經讓漫威迷期待到底汪達在這次的電影中，會揭開什麼樣的傷痛以及能力會不會進化到全宇宙最強者，而且汪達與幻視的雙胞胎兒子湯米和比利也將在電影中現身。
伊莉莎白歐森自《復仇者聯盟 2：奧創紀元》正式出場後，由她所飾演有著強大法力的「緋紅女巫汪達」，馬上就成為不少漫威影迷心目中最美的女英雄成員，雖然在《復仇者2》一開始以反派登場，但後來合流復仇者們拯救世界獲得許多觀眾喜愛。
連漫威都證實，緋紅女巫全宇宙最強！
緋紅女巫的能力有操縱幻象魔法、混沌魔法，操縱他人腦部及心電感應的能力，漫威首席創意官凱文費吉曾經受邀在演講時，被問到「哪一個角色是漫威電影宇宙最強的？」他回答：「如果你有看《復仇者聯盟4：終局之戰》，緋紅女巫汪達幾乎可以一人對戰薩諾斯，那是我見過薩諾斯最害怕的一次。」緋紅女巫的能力幾乎是全宇宙最強者！
伊莉莎白歐森性感身材讓美國隊長也招架不住
雖然沒有正面承認緋紅女巫與美國隊長的戀情是否為真，但在《美國隊長 3：英雄內戰》記者會上的一張照片引起了熱烈討論，身穿性感禮服的伊莉莎白歐森露出姣好身材，旁邊的克里斯伊凡盯著伊莉莎白歐森深邃乳溝還露出讚嘆的表情，讓許多媒體與粉絲再度猜測兩個人的關係，也讓許多漫威迷說，緋紅女巫真的是最美漫威女角色無誤！
伊莉莎白歐森連跟洛基都傳過緋聞
伊莉莎白歐森也曾和《復仇者聯盟》中飾演洛基的湯姆希德斯頓（Tom Hiddleston）爆出緋聞，兩人一起合作音樂電影《音樂之光》中飾演一對年輕夫妻，劇中有一段親熱戲碼，當伊莉莎白歐森聽到被傳與湯姆希德斯頓戀愛的緋聞後，她笑說：「我們是相識四年的好友，當時只是一同前往餐廳共進晚餐。」間接否認了這段關係，兩人就是好朋友與相處融洽的合作夥伴。
伊莉莎白歐森與音樂人低調完婚升格人妻
伊莉莎白歐森緋聞男友不斷，她在2017年認識音樂人羅比阿奈特（Robbie Arnett）後，在2021年某次採訪中脫口而出說：「我的丈夫」，以及直播時的帳號名冠夫姓顯示為伊莉莎白阿奈特（Elizabeth Arnett）因此而讓大家知道原來她已低調完婚。
伊莉莎白歐森睡前一匙蜂蜜幫助肌肉放鬆
伊莉莎白歐森平時都相當注重運動與飲食，但她表示這樣還不足夠，充足的睡眠是整體的關鍵，訓練期間每天保持少量多餐的飲食習慣，一天吃高達7餐每一餐得的量都很少，以雞肉魚肉為主，還會在睡前吃一匙蜂蜜，尤其蜂蜜中含有許多礦物質與維生素B群，能夠幫助安定神經與肌肉放鬆，讓隔天的訓練更有精神與效率。
不吃乳製品、執行無麩質飲食
伊莉莎白歐森Elizabeth Olsen表示自己每天會喝足3000 c.c的水幫助提升代謝以及增添飽足感，但晚上盡量睡前不攝取水份避免隔天水腫，飲食上也禁食麩質以及乳製品，幫助減少脂肪、維持肌肉量，維持緊實體態，避免演出緋紅女巫時看起來太瘦弱或是太胖，才能更加良好地詮釋出這個角色。
熱愛芭蕾與瑜珈
伊莉莎白歐森喜歡跳芭蕾健身，同時達到鍛鍊耐力與核心，她也喜歡一週做5~6次瑜珈，幫助伸展緊繃的肌肉達到雕塑曲線的效果。
伊莉莎白歐森：「我想優雅地老去，保養就像對未來的投資。」
伊莉莎白歐森曾表示，不想要透過醫美等方式來抗老，而是透過日常的保養來延緩老化，她曾說道：「我不想讓臉一團亂，我想優雅地老去，所以對我來說，保養就像對未來的投資。」
平時伊莉莎白歐森注重清潔以及定期去角質，以維持肌膚的健康度，日常的防曬也絕對不會漏掉，容易乾燥的下巴和鼻子更會特別加強保濕，平常會使用保濕精華與保濕類型的乳霜，而且確保自己每天都能有時間好好護膚，持之以恆地肌膚保持在最佳狀態。
延伸閱讀
Watch Next
