寒冷的冬天總讓人不自覺的食量大增,但攝取的熱量卻無情地反映在身材上。初春將至,想嶄露自己身材的你,是時候該面對自己發胖的身材了!想在家就可以輕鬆消除手臂贅肉,不妨參考健身女神Chloe Ting的影片,不管你式健身初學者,還是健身老手,你都可以從Chloe Ting的頻道中找到適合自己運動強度的影片!
想瘦手臂的你,即刻就參考Chloe Ting的影片開始運動,給自己2周的時間,每天只要10分鐘,就可以剷除自己的手臂贅肉,告別蝴蝶袖!
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