aespa好消息不斷！將登台開演唱會、隊長Karina戀愛中，「人間AI」公開一日健身爆汗燃脂菜單

據韓國媒體D社指出，Karina和演員李宰旭於1月14日一同於米蘭參加了Prada時裝秀，幾乎是一見鍾情的他們立刻墜入愛河，而後回到韓國被媒體捕捉到深夜散步的浪漫畫面，戀愛消息一公布後，aespa隊長Karina所屬SM娛樂經紀公司及李在旭經紀公司C-JeS娛樂都發表聲明，證實了兩人正在熱戀的關係。

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繼aespa首次登台到科技公司的尾牙活動後，官方IG又曝光將在８月份登台的消息，從2024演唱會「SYNK : Parallel Line」預告圖看來，2024.8.10出現了「TAIPEI」字樣，而這也將會是aespa首次正式在台灣舉行的演唱會。

至於正確的地點、購票方式等則尚待官方公告。

由韓國SM娛樂在2020年所推出的女團，一共有4位成員，分別是韓國籍成員 Karina 與 Winter、日本籍成員 Giselle 跟中國籍成員 Ningning，並由Karina擔任隊長。

這次參加科技公司尾牙表演，也是aespa出道3年多來首度登台，先是在下午舉辦2場只有被抽中的幸運粉絲有機會參加的簽售會，隨後便在科技公司尾牙現場演唱《Drama》、《Trick or Trick》、《Hold On Tight》、《Spicy》和《Next Level》5首歌曲，甚至在尾牙現場與科技公司員工互動打招呼、拜年說吉祥話。

2023年5月作為李泳知YouTube節目《雖然沒準備什麼菜》的來賓，自曝自己吃得非常多，可以獨自吃下一罐品客洋芋片、整盤披薩、漢堡套餐、炸醬麵，讓主持人李泳知驚呼，直說他是易瘦體質吧?不料Karina則是提到自己並非易瘦體質，曾經一天吃胖4公斤，又在一天內減了 4 公斤，讓主持人忍不住追問到底如何減，Karina表示，她會穿上羽絨外套、緊身 T 恤，然後聽著 K-Pop 音樂跳舞及跑步 4 小時，用爆汗方式燃燒脂肪，期間甚至也會對自己精神對話：「知珉（Karina 的真名），你真的好帥氣！」

身為吃貨一枚的Karina，也笑著分享自己有招「褲頭鬆緊度自律法」，只要在進食美食時，發現褲頭變緊了，就會停止進食，不過她也開玩笑說「會刻意穿很大的褲子去吃飯」。

想要擁有體態上的改變、精實的肌肉線條，那一定要進行重訓，Karina在重訓時也會著重於腿部、臀部的肌肉，像是使用腿部外展內收機，可以幫助緊實大腿的肌肉群，另外Karina也會練側平板來幫助核心力量的加強，還可以幫助消除腰部贅肉打造腰部曲線，且Karina也曾在2022年的節目中透露，進行重量訓練的習慣已維持3年，完全可以看見女星為了身材背後的努力。

在團體中是唱跳能力兼具的團員，甜美的外表也被官方定位為團內門面，長髮有冰山美人的氣質，短髮又有古靈精怪的模樣，而有次在節目《街頭酒霸王》中，當主持人金希澈問到大家是否會節食，Winter率先透露，提到成員們都不太挑食，想吃就會吃，只是會注意「把量減少」。

日韓混血兒Giselle在團內是擁有RAP堅強實力的成員，且在SM娛樂只當了11個月的練習生就成功出道，此外她也相當有語言天分，精通日文、韓文、英文及基礎法文、西班牙文。

Giselle表示在健身房的時間，是她感到最幸福的時刻，就連健身教練都提到，不管再忙碌Giselle幾乎每天晚上都會到健身房報到，而她也透露最害怕的健身器材就是樓梯健身機，甚至以一次跨兩階搭配抬腳來瘦腿、練翹臀，只要大約做十分鐘就會大爆汗，可以做為提升心肺能力的運動。

笑著說「為了美屁而努力」的Giselle，除了在硬舉時也搭配了加強翹臀的後踢腿動作，也針對加強提臀做彈力帶螃蟹走的動作，這個動作可以有效訓練臀大肌，對消除臀部兩側馬鞍肉也特別有效，幫助練出蜜桃臀！

身為團內最小的忙內，是團內的主唱，在2016年選秀節目冠軍後被星探發掘，雖然較無透露自己的瘦身技巧，但每天勤練舞的運動量，更曾讓粉絲捕捉到她擁有結實又明顯的二頭肌，照片貼文甚至在推特上瘋傳，觸及率超過 290 萬次。

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